Praticienne Antigymnastique, coach psychocorporel, relaxologue et masseuse bien-être, je m’intéresse particulièrement au corps et à la relation soma/psyché.

L’Antigymnastique est une gymnastique douce basée sur la découverte des chaînes musculaires faite par Françoise Mézières, à mi-chemin entre la sophrologie et la kinésithérapie. Étant totalement imprégnée de cette approche holistique du corps, j’ai développé mes propres massages bien-être qui allient la massothérapie, la relaxologie et la circulation des énergies.

Curieuse de nature, j’ai été, dans une autre vie, documentaliste pour l’industrie pharmaceutique. J’ai relié mes 2 métiers pour trouver et synthétiser beaucoup d’informations issues des neurosciences, de la posturologie, de la philosophie, de la kinésithérapie… et créer une formation en ligne pour tous ceux qui souhaitent avoir une nouvelle compréhension de la relation corps/esprit.

J’ai souhaité rejoindre UNS 06 parce que la médecine occidentale ne prend pas en compte l’aspect holistique de la personne. Le corps y est morcelé, découpé par organes selon leurs fonctions, réduit à des données quantifiables correspondant à des résultats de fonctions organiques, en une série de chiffres, de courbes ou d’images. Pourtant, il existe une autre voie plus vaste et plus profonde que l’on peut trouver en soi-même, si on accepte d’apprivoiser son corps au lieu de le mettre en cage, si on apprend à s’écouter avec bienveillance.